Τρίτη 28 Απριλίου 2015

Ο «καθαρός αθλητισμός» και οι άστοχες βραβεύσεις της Πολιτείας

Ο «καθαρός αθλητισμός» και οι άστοχες βραβεύσεις της Πολιτείας
Η ιερή μας φλόγα που για αιώνες δίδαξε πανανθρώπινες αξίες, σήμερα έχει γίνει σύμβολο κερδοσκοπίας από ντόπιους και ξένους νεκροθάφτες του ολυμπισμού μας. Υπάρχουν, όμως και οι εργάτες του αγνού αθλητισμού.
To «S&B» αναδημοσιεύει το άρθρο με τίτλο «Υπάρχει και καθαρός αθλητισμός», του ερασιτέχνη τριαθλητή ultra-man, Τάσου Σταθόπουλου, από την «Εφημερίδα των Συντακτών», που απευθύνετε στον Πρόεδρο της Δημοκρατίας, για τις «άστοχες» βραβεύσεις της επίσημης πολιτείας, λέγοντας χαρακτηριστικά: «μη δίνουμε βήμα να επιβραβεύονται άνομα συμφέροντα θανατηφόρων ουσιών».

Ο κ. Σταθόπουλος αναφέρεται στα αθλητικά ιδεώδη που πρέπει να διαφυλάξουμε και υπογραμμίζει ότι, πίσω από τα φώτα της δημοσιότητας, υπάρχει πάντα η ποιότητα από εργάτες του αγνού αθλητισμού, τον οποίο ο ελληνικός λαός επικροτεί.

Ακολουθεί η επιστολή:

Αγαπητέ Πρόεδρε της Ελληνικής Δημοκρατίας κ. Παπούλια: Γνωρίζετε ότι η ιερή μας φλόγα που για αιώνες δίδαξε πανανθρώπινες αξίες σήμερα έχει γίνει σύμβολο κερδοσκοπίας από ντόπιους και ξένους νεκροθάφτες του ολυμπισμού μας. Με στατιστικές, το 95% των σύγχρονων αθλητών δηλώνουν «παρών» στον μονόδρομο εξευτελισμού κάθε ανθρώπινης αξιοπρέπειας ποτίζοντας τα κορμιά τους με θανατηφόρες ουσίες. Φιλοδοξία τους τα οικονομικά οφέλη, πολιτική-επαγγελματική αναρρίχηση και εφήμερη δόξα.

Τα ζητούμενα παγκόσμια ρεκόρ από τη Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή (ΔΟΕ) και τα καρτέλ στοιχημάτων μαύρου χρήματος ωθούν ανεπιτυχώς τα σωματικά ταλέντα να κολυμπήσουν γρηγορότερα από τα δελφίνια, να πετάξουν ψηλότερα από τον αετό και να ξεπεράσουν τρέχοντας τη λεοπάρδαλη!

Στα βάθρα ανεβαίνουν τα πιο «έξυπνα φάρμακα», τα οποία στέλνουν στον θάνατο χιλιάδες (αθλητές πειραματόζωα) και άλλους τόσους με χρόνιες αναπηρίες – τερατογενέσεις και αλλαγές… φύλων! Γεγονότα που προσβάλλουν βάναυσα τον πολιτισμό μας και προκαλούν απύθμενο παγκόσμιο αποτροπιασμό. Παρ’ όλα αυτά, η χρυσή παρακαταθήκη που άφησαν ξοπίσω τους οι πρόγονοί μας δεν συγκινεί δυστυχώς την πλειονότητα των εμπλεκόμενων νεοελλήνων περί του αθλητισμού. Παράγοντες πολιτικοί και αθλητικογράφοι (εκτός εξαιρέσεων), παρά τους συνεχείς ομαδικούς διασυρμούς μας περί ντόπινγκ στις τελευταίες Ολυμπιάδες, επιμένουν να προσκυνούν και να προβάλλουν υπέρμετρα έναν σάπιο εμπορικό αθλητισμό που φέρει τη βία και τα ψεύτικα είδωλα, που είναι προς αποφυγή για τα νέα παιδιά.

Ωστόσο τα ιδεώδη μας πρέπει να τα διαφυλάξουμε. Στην αντικρινή όχθη της κοινωνικής αυτής ασχήμιας (έστω και χωρίς τα φώτα της δημοσιότητας) πάντα υπάρχει η ποιότητα από εργάτες του αγνού αθλητισμού τον οποίο ο ελληνικός λαός επικροτεί. Η αξιόλογη Διεύθυνση Φυσικής Αγωγής του υπουργείου Παιδείας εκθειάζει επιτυχώς τα θέματα οικογενειακού αθλητισμού – διά βίου άθλησης με υγιή συναγωνισμό. Θέματα που έχω και εγώ την τιμή να διδάσκω ανιδιοτελώς για 6η συνεχή χρονιά ανά την Ελλάδα με τιμητική άδεια μέσα από την 45χρονη εμπειρία μου σε αγώνες υπερ-αποστάσεων.

Οι μαθητές μας γνωρίζουν για τα καλά τους μη εμπορικούς και μη φυγόπονους ρομαντικούς αθλητές μας. Αυτούς που με το ταλέντο ψυχής και τα δικά τους εγκεφαλικά ναρκωτικά όπως είναι οι ενδορφίνες – ντοπαμίνη – αδρεναλίνη κάνουν στη ζωή τα ακατόρθωτα κατορθωτά. Αυτούς που σε πολυήμερους συνεχόμενους ατομικούς αγώνες υπέρ αντοχής με δικά τους έξοδα επιζητούν να ξεπεράσουν μονάχα τα δικά τους όρια.

Οι τυφλοί μαραθωνοδρόμοι μας που καλύπτουν τα 42.195 μ. με τον συνοδό τους, οι δρομείς που τρέχουν εκατοντάδες χλμ. σε ιστορικούς μας αγώνες όπως ο Φειδιππίδειος Δρόμος Αθήνα – Σπάρτη – Αθήνα 480 χλμ. και τα μεγάλα τρίαθλα 36ωρης συνεχούς δράσης Iron-man και Ultra-man (κολύμπι – ποδηλασία – τρέξιμο) είναι ορισμένες από τις υπερβάσεις ζωής για ένα κλαρί αγριελιάς κατά τον τερματισμό τους!

Για τους μαθητές μας είναι πηγή έμπνευσης και μπολιάζονται με περίσσια δύναμη και αισιοδοξία. Μαθαίνουν κοντολογίς πως ο αθλητισμός δεν είναι μοναχά ρεκόρ και μετάλλια που επιδιώκει ο κακοήθης όγκος του πρωταθλητισμού. Είναι πρωτίστως μαθήματα ζωής για πνευματική–ψυχοσωματική υγεία, αλληλεγγύη, μα πάνω από όλα αξιοπρέπεια.

Για τα παραπάνω, κύριε Πρόεδρε, ακόμα μια φορά, σας παρακαλώ θερμά, με κάθε σεβασμό, να είστε πιο προσεκτικός και μην καλείτε στο προεδρικό μέγαρο προς βράβευση και μάλιστα με την παρουσία των ΜΜΕ αθλητές που ήδη έχουν τιμωρηθεί για ανομίες περί ναρκωτικών-αναβολικών ουσιών.

Αθλητές με διετή αποκλεισμό από θεσμικά όργανα όπως είναι το ΕΣΚΑΝ και ο ΣΕΓΑΣ. Μη δίνουμε βήμα να επιβραβεύονται άνομα συμφέροντα θανατηφόρων ουσιών. Μην ενθαρρύνουμε τους αθλητές να κάνουν σειρά παραβάσεων γνωρίζοντας ότι μετά από κάθε τιμωρία τους θα μπαίνουν και πάλι στο προεδρικό μέγαρο, τη στιγμή που η αποστολή και το μεγαλείο του Ολυμπισμού μας είναι το «ευ αγωνίζεσθαι», «νους υγιής εν σώματι υγιή».

Το σημαντικότερο όμως είναι ότι δυσκολεύει την ιερή και επίμονη κοινή προσπάθειά μας που έχει να κάνει με το υπέρτατο αγαθό της υγείας των μαθητών μας. Σας υπενθυμίζω πως οι άξιοι παιδαγωγοί μας με παροτρύνουν να μιλώ ακόμα περισσότερο για τις αρνητικές συνέπειες του ντόπινγκ και έχουν γνώση για τις παρανομίες αθλητών οι οποίες δεν εμπνέουν τους μαθητές μας.

Στις 1/4/2014 σας είχα στείλει παρόμοια συστημένη επιστολή μου (υπ’ αριθμόν RE612694474GR) όπου σας ζητούσα στο πλαίσιο των δυνατοτήτων σας να μου απαντήσετε (δεν απαντήσατε) αν αξίζει τον κόπο, και είναι εφικτό, ανάμεσα στις λαοπρόβλητες βραβεύσεις σας σε αθλητές που αθέτησαν τον όρκο του Ολυμπισμού μας, να συνεχίσω να προβάλλω τα ιδεώδη μας στους μαθητές με επίκεντρο την ιερή μας δάδα. Είναι το λάβαρο του πολιτισμού μας που πάντα φέρω μαζί μου στα σχολειά, μια και είχα την ευλογία να μεταφέρω τη φλόγα για τους Ολυμπιακούς της Βαρκελώνης. Ευελπιστώ τη φορά αυτή σε απάντησή σας.

Ευχαριστώ την «Εφημερίδα των Συντακτών» για τη φιλοξενία και σ’ αυτήν καταθέτω ονόματα από τις άστοχες αυτές βραβεύσεις της επίσημης πολιτείας





ΤΑΣΟΣ ΣΤΑΘΟΟΥΛΟΣ ULTRA MAN ΤΡΙΑΘΛΟΝ 10 ΧΙΛ ΚΟΛΥΜΠΙ – 420 ΧΙΛ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ – 80 ΧΙΛ ΤΡΕΞΙΜΟ



                                                 
                             ΤΑΣΟΣ   ΣΤΑΘΟΟΥΛΟΣ   ULTRA MAN  ΤΡΙΑΘΛΟΝ
                       10 ΧΙΛ ΚΟΛΥΜΠΙ – 420 ΧΙΛ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ – 80 ΧΙΛ ΤΡΕΞΙΜΟ
Ο εμπνευστής και πρωτοπόρος του τολμηρού εγχειρήματος Τάσος Σταθόπουλος  αγωνίστηκε σαν αθλητής του Δήμου Μάνδρας - Ειδυλλίας  για φιλανθρωπικό σκοπό στο ultra  τρίαθλον στο 3ήμερο από  Τετάρτη 3/7/13  Πέμπτη 4/7/13 και Παρασκευή 5/7/13 επιτυχώς! Επόπτες και κριτές του αγώνα ήσαν οι Μαραθωνοδρόμοι, Υπέρ Μαραθωνοδρόμοι  Σπαρταθλητές  Παναγιώτης  Σκουλής και ο Σπύρος Σπυρόπουλος οι οποίοι βεβαιώνουν και υπογράφουν υπευθύνως το παρών έγγραφο ως αυτόπτες μάρτυρες καθ’ όλη    την διάρκεια του τριημέρου αγώνος του Τάσου Σταθόπουλου. Ο Τάσος Σταθόπουλος γεννήθηκε στον Πειραιά  τον Μάρτη του 1952, και έχει δυο γιούς επίσης τριαθλητές  τον Γιώργο και τον Αλέξανδρο ο οποίος ζει στη Νορβηγία.  Ο Τάσος είναι πολυσύνθετος αθλητής με πολλές διακρίσεις στο ενεργητικό του. Έχει τερματίσει 46 Μαραθωνίους με καλύτερο χρόνο 3 ώρες και 10 λεπτά το 1990 στην κλασική διαδρομή.  Τον Μαραθώνιο  αυτό τον έτρεξε μόλις 3 μήνες  μετά τον ακρωτηριασμό της δεξιάς του παλάμης  από ξυλουργικό ατύχημα και χρειάστηκε να τρέξει με λαιμοδέτη που κρατούσε το χέρι με τις  χειρουργικές βελόνες. Έχει τερματίσει δεκάδες υπέρ μαραθωνίους  αγώνες μεταξύ αυτών και  3 αγώνες  των 100 χιλ,  όπως και συμμετοχή   στο Σπάρταθλον το 1998  στον οποίο σε 23 ώρες κάλυψε τα 170 χιλ και σταμάτησε τον αγώνα του  λόγο τραυματισμού στον αχίλλειο τένοντα. 



 Στην ποδηλασία αγωνίστηκε το 2000  και 2004 στις διεθνή ποδηλατικές  διασχίσεις   δοκιμασίας Ζυρίχη-Αθήνα 2.650 χιλ επί 13 ημέρες περνώντας τις Ελβετικές-Ιταλικές Άλπεις –Σλοβενία –Κροατία –Σερβία κλπ, με μέσω όρο 204 χιλ την ημέρα. Ποδηλάτησε  το 2003 τα 1.250 χιλ  NOSTOP  Παρίσι-Βρέστη –Παρίσι σε 72 ώρες .Στην Ελλάδα έχει ποδηλατήσει  τον γύρο της Πελοποννήσου 1.000 χιλ,  δύο  φορές τα 600χιλ Ελευσίνα –Ολυμπία- Ελευσίνα, 3 φορές τα 400χιλ  και 13  ποδηλατικές Σπαρτακιάδες  παλαιμάχων αθλητών 265χιλ Αθήνα- Σπάρτη.
Στα τρίαθλα  αγωνίστηκε  για πρώτη φορά στο πανελλήνιο πρωτάθλημα ολυμπιακών αποστάσεων στην Βάρκιζα το1996  <1500μ κολύμπι -40χιλ ποδηλασία-10 χιλ τρέξιμο> κερδίζοντας την 2η πανελλήνια θέση στην κατηγορία βετεράνων.
Στο ολοήμερο IRON-MAN  τρίαθλον  <3.800μκολύμπι-180χιλ ποδηλασία-42χιλ τρέξιμο>  έχει 6 τερματισμούς με πρώτο στο ALMERE της Ολλανδίας σε ηλικία 50 ετών το 2002. Ακολούθησαν  της  Ζυρίχης Ελβετία 2005, LANZAROTE Ισπανίας 2006, Πόρτ Ελίζαμπεθ  Νότια Αφρική 2007,   Elba Ιταλία 2010 ,  ROTH Γερμανία 2011. Καλύτερος χρόνος στη Γερμανία με 13ώρες και τρία λεπτά όπου και αγωνίστηκε για φιλανθρωπικό σκοπό επίσης με τη φανέλα της ΦΛΟΓΑΣ  (παιδιά με καρκίνο). Ο Τάσος εκτός τον   ακρωτηριασμό του  στη  δεξιά του παλάμη, το  σοβαρό τροχαίο ατύχημα  του το   2008 του διέλυσε κυριολεκτικά την κνήμη  στο δεξί του πόδι. Μετά  χειρουργική επέμβαση είναι πλέον ποιο κοντό κατά 3 πόντους με κατεστραμμένη την περόνη επίσης και πρόβλημα στο ισχίο.  Ωστόσο  ανάμεσα σε δεκάδες αρτιμελείς αθλητές  στην κατηγορία του  έχει κερδίσει  5η θέση  (Ιταλία)    11η στην Αφρική και 12η  Ελβετία.
Έχει  τερματίσει   κολυμβητικούς  Διάπλους  5 και 10 χιλ και επίσης  έχει σκαρφαλώσει στην      Αναπούρνα  Ιμαλάια  5.250μ,  Άτλαντας  Μαρόκο 4.150μ  Καρπάθια Ρουμανία,  αρκετές Ελληνικές κορφές με αυτή του Ολύμπου 2.917μ  6  φορές.
Στον αγώνα τριάθλου ULTRA MAN στις 3/7/13- 5/7/13 υπήρξαν βοηθοί –υποστηρικτές οι εξής. Ο Γιάννης  Πολυχρονόπουλος ο οποίος με το κανό του παρακολούθησε και τροφοδοτούσε  τον  τριαθλητή Τάσο Σταθόπουλο στην α’ φάση του σύνθετου αγώνα-το κολύμπι και έλεγξε από κοντά πολύ καλά τις κινήσεις του αγωνιζομένου και φρόντιζε να του υποδεικνύει την σωστή μετρημένη διαδρομή στη θάλασσα από Ψάθα μέχρι Αλεποχώρι μήκους 5.000μ και επιστροφή στη Ψάθα, συνολικού  μήκους 10.000μ. Ο εν λόγω επόπτης αναφέρθηκε διεξοδικά περί του αγώνος στους κριτές- επόπτες του όλου αγώνος Π. Σκουλή και Σ. Σπυρόπουλο. Ο επίσης χρησιμότατος βοηθός -υποστηριχτής  Κος Σάββας Κουμουσίδ   ης ήταν καθ’ όλη τη διάρκεια του 3ημέρου  ο οδηγός του οχήματος συνοδείας   που έφερε με αφίσες και το λογότυπο της ΦΛΟΓΑΣ. Το όχημα και τα έξοδα μετακίνησης τα  προσέφερε ευγενικά ο Δήμος Μάνδρας –Ειδυλλίας  μέσω του αγνού Φιλάθλου Δημάρχου Κ. Γιώργου Δρίκου ο οποίος πάντοτε σπεύδει να βοηθήσει  παντοιοτρόπως και να συνεισφέρει στις επιτυχείς αθλητικές και όχι μόνο οργανώσεις της περιοχής του. Σημαντική ήταν και η βοήθεια της συζύγου του Τάσου Σταθόπουλου που απέδειξε πόσο πολύ ο ρόλος της γυναίκας αποδεικνύεται ανεκτίμητος προκειμένου να αναδειχτεί α Αθλητισμός σε όλες τις εκφάνσεις του .Πράγματι με κύριο παράγοντα την σύζυγο και μητέρα Κα Λίτσα  Σταθοπούλου η οικογένεια αυτή αποτελεί πρότυπο αθλητικής παρουσίας στο χώρο μας. Ευχαριστίες πολλές προς τον αγαπητό υπέρ αθλητή ποδηλατικών  διασχίσεων  Νίκο Μωυσιάδη που στο δύσκολο κομμάτι των 80 χιλ τρεξίματος ήταν κοντά μας. Περνούμε τώρα στα του αγωνιστικού τομέα γεγονότα τα οποία καταγράψαμε εμείς οι κριτές –επόπτες με κάθε λεπτομέρεια. Στις 12.20 το μεσημέρι της τετάρτης 3/7/13 ανάμεσα σε φίλους, παράγοντες του Δήμου και αρκετούς  μαθητές ,δόθηκε η εκκίνηση από τον Δήμαρχο Κύριο Γ.Δρίκο και ο Τάσος Σταθόπουλος βούτηξε στα νερά της Ψάθας και με μοναδικό στυλ και αρμονικές κινήσεις κολυμπούσε με (απλωτές)προς την κατεύθυνση του Αλεποχωρίου.  Ύστερα από αγώνα 4 ωρών και 45’ ο Τάσος κατόρθωσε να ολοκληρώσει τον 1ο Αγώνα του τριάθλου του καλύπτοντας 10.000μ.Μετά από 50 λεπτά  στις 6 το απόγευμα ακλούθησε η φάση του τριάθλου με τον 2ο αγώνα την ποδηλασία σε διαδρομή τεράστια 420 χιλ που απλά μπορεί να χαρακτηριστεί ως υπέρμετρα υπερβολή εκεί όπου η ανθρώπινη σκέψη αδυνατεί να συλλάβει τον όγκο της απαιτούμενης προσπάθειας. Ο Τάσος με Ιώβειο υπομονή, τεχνική υψηλού επιπέδου και δύναμη Ηρακλέους, (σωματική και ψυχική)  σκαρφάλωσε τους απότομους λόφους της Μεγαρίδος  και πέρασε σε μία ‘’εκδικητική’’ κούρσα  στην παλιά εθνική οδό για να σταματήσει τον ξέφρενο ρυθμό του στο Δερβένι Κορινθίας στις 12.15΄τα μεσάνυκτα καλύπτοντας 138 χιλ σε 6.15’ώρες. Αναπαύτηκε  για 2 ώρες μέσα στο όχημα συνοδείας  και αναχώρησε στις 2.15΄πρωί πέμπτης προς Αίγιο. Οι  πρωινές ώρες αποδείχτηκαν επισφαλείς για τον ορμητικό Τάσο που ξέρει να πολεμά κόντρα στις αντίξοες καιρικές και εδαφικές συνθήκες αφού συνέχισε ακάθεκτος  προς την Βάρδα νομού Ηλείας (με καθυστέρηση 1΄ώρα λόγο ποδηλατικής βλάβης) και επιστροφή στην Πάτρα καλύπτοντας 142χιλ .Εκεί στις 9.30 το πρωί πραγματοποιήθηκε μία σεμνή τελετή υποδοχής του από το επιτελείο του Συλλόγου  ΦΛΟΓΑ που φροντίζει και επιμελείται τα άρρωστα από νεοπλασματική  ασθένεια  παιδιά . Παρόντες έξω από το Δημαρχείο ήσαν οι και αρκετός  κόσμος όταν  ο 7χρονος  Αλέξανδρος  προσέφερε στο Τάσο μια όμορφη ανθοδέσμη. Ο Αγώνας του Τάσου  συνεχίστηκε με την επιστροφή του τώρα από την Πάτρα στο Αίγιο  41χιλ σε 2.05΄ώρες που αποτελούσε επίδοση άξια του ονόματος του  αθλητή. 10 μικροί ποδηλάτες τον περίμεναν στην είσοδο της πόλης όπου τιμητικά τον οδήγησαν στην κεντρική πλατεία για την προγραμματισμένη επίσης εκδήλωση υποδοχής από μέλη  της ΦΛΟΓΑΣ και αρκετό κόσμο.  Ξεκίνησε πάλι με επιμονή και κόντρα στον αντίθετο άνεμο και τις τρομερές ανηφόρες, ο αθλητής υπερέβαλλε  εαυτόν και έφθασε στο Δερβένι 37χιλ τις απογευματινές ώρες όπου και αναπαύτηκε για λίγο κάνοντας μάλιστα και ολιγόλεπτο κολύμπι. Βέβαια ότι είχε  υπερκεράσει τις αντιξοότητες , ο Τάσος πάλεψε γενναία τα 61χιλ από Δερβένι στην Κόρινθο όπου και τερμάτισε το 2ο σκέλος του επικού αγώνος του ακριβώς στον Ισθμό της Κορίνθου. Εκεί έλαβε χώρα μια μικρή πανηγυρική  γιορτή μεταξύ μας και ο Τάσος αφού περπάτησε  αρκετά  έκανε ειδικές  ασκήσεις για το δεξί του πόδι,  έφαγε και αποσύρθηκε για ύπνο προκειμένου να ανακτήσει δυνάμεις επί 3ωρο  για την 3η φάση, το τρέξιμο των 80 χιλ από Κόρινθο στην Αθήνα.   Στις 01.45 ξεκίνησε για τον δρόμο των 80 χιλ με ελπίδες και ακλόνητη πίστη και με τις ευχές όλων μας. Τελευταίες  οδηγίες μας να βαδίζει γρήγορα τα πρώτα χιλιόμετρα και να αποφύγει το τρέξιμο γιατί παραμονεύουν προφανείς  κίνδυνοι.  Ο παρορμητικός  Τάσος αγνόησε  τις οδηγίες  με συνέπεια  στην κακιά σκάλα να   παρατηρηθεί μια δυσκαμψία στο μυοσκελετικό και περισσότερο  στο μόνιμα  τραυματισμένο δεξί του πόδι.  Ευτυχώς επανήλθε στην τάξη με ολιγόλεπτη άσκηση ενδυνάμωσης και συνέχισε με σοβαρότητα για να ολοκληρώσει τον 1ο Μαραθώνιο στα μέγαρα σε 6ώρες και20΄.Με αναπτερωμένο το ηθικό του ο Τάσος πίστεψε πλέον ότι θα επιτύγχανε  εκείνο που θεωρείται ακατόρθωτο και σπάνια το τολμά αθλητής ακόμα και αν είναι ασκημένος για ακραίες περιπτώσεις. Με ενθουσιασμό  βάλθηκε να μας εντυπωσιάσει μπαίνοντας στη μάχη για την κατάκτηση και του 2ου Μαραθωνίου .Πράγματι έτσι έγινε. Παρά την τρομερή ζέστη  του  καυτού  ήλιου και της ασφάλτου  κατόρθωσε  με την γεμάτη Ελληνική λεβεντιά του να τιθασεύσει και τα 80 χιλ τρεξίματος σε 13 ώρες και 10΄. Ο τερματισμός έγινε στον ξενώνα της ΦΛΟΓΑΣ  στο Γουδί όπου και τον καλωσόρισαν  η πρόεδρος κυρία Τρυφωνίδου  μαζί με τα παιδιά και τους γονείς αυτών. Σύνολο αγωνιστικής δράσης  36 ώρες.   10.000μ Κολύμπι: 4.45΄ώρες. 180 χιλ ποδηλασία: 18 ώρες. 80χιλ τρέξιμο 13.10΄ώρες. Πατέρας και γιός Αλέξανδρος είναι οι μοναδικοί Έλληνες προς το παρών που δοκιμάστηκαν στο επίμονο αυτό αγώνισμα μιας και ο Αλέξανδρος το είχε ολοκληρώσει με επιτυχία στο Πέντικτον  του Καναδά το 2008 σε ηλικία 24 ετών. Ο Αλέξανδρος  με χρόνο 29.03΄ ώρες έλαβε την 3η θέση  στη γενική και 1η  στη κατηγορία του  ενώ  παραμένει στον κόσμο ο μικρότερος ηλικιακά ULTRA-MAN. Πατέρας και γιός  ULTRA-MAN  λοιπόν είναι πλέον παγκόσμιο μοναδικό  ζευγάρι. Ο Τάσος που θα μιλήσει για 5η χρονιά στις μαθητικές αίθουσες για θέματα αθλητισμού ανιδιοτελώς με άδεια του Υπουργείου Παιδείας, θα έχει και πάλι την ευκαιρία να περάσει όμορφα μηνύματα ψυχής και σώματος που σου τα προσφέρουν με έναν ιδιαίτερο τρόπο οι αγαπημένοι σε όλους μας Μαραθώνιοι δρόμοι  οι υπέρ Μαραθώνιοι και γενικότερα οι  αγώνες αντοχής διαρκείας.   
Συγχαίρουμε αυτόν και την αθλητική του οικογένεια.
                                                                       Οι κριτές και επόπτες του τριάθλου.  5/7/2013
         Παναγιώτης  Σκουλής     Σπύρος Σπυρόπουλος τηλ. 6945536280  -210- 4960407
                 

IRON-MAN ULTRA-MAN SPARTATHLON



                                                                                                                                                                                                                                                                                         
                                            IRON-MAN        ULTRA-MAN       SPARTATHLON         
Τρείς λέξεις μαγικές  που απογειώνουν  κυριολεκτικά  το ενδιαφέρον της μαθητικής μας νεολαίας όπως και των δασκάλων –γυμναστών οι οποίοι  τις  μεταφέρουν με ενθουσιασμό στον οικογενειακό τους περίγυρο και όχι μόνο.    (Είναι  τα αγωνίσματα που παραμένουν  ένας σπάνιος χώρος  όπου  μπορεί ακόμα  κανείς να γράψει τον προσωπικό του  μύθο.  Είναι τα αγωνίσματα  που κανείς  με τρόπο εντελώς ανιδιοτελή  ωθούμενος μόνο από δίψα  θέλει  να ανυψωθεί σε χώρο μυθικό  όπου ο άνθρωπος  συναντάται  με τους ΘΕΟΥΣ).   Εκατοντάδες  χιλιάδες  μαθητές μας σε Αττική –Βοιωτία μέσω των θεμάτων  ‘’οικογενειακού αθλητισμού ’’και  ‘’δια βίου άθληση με υγιή συναγωνισμό’’  γνωρίζουν μέσα από 12λεπτο dvd και τα παραπάνω  ΑΤΟΜΙΚΑ  ΑΓΩΝΙΣΜΑΤΑ με δεδομένο ότι στα ανάλογα  τρίαθλα απαγορεύετε αυστηρά το ποδηλατικό ‘’κολλητήρι’’. Τα παιδιά  ξεχνούν με μιας το  ρήμα  ‘’παίζω’’ από τα  ομαδικά παιγνίδια  που και αυτά ‘’έχουν τη δική τους αξία’’ και εισβάλλουν άμεσα στα μονοπάτια του ρήματος ‘’αγωνίζομαι’’  προσεγγίζοντας συνάμα τα ανεξερεύνητα άδυτα των αγώνων υπέρ αντοχής που ελάχιστοι αθλητές παγκοσμίως έχουν την τιμή να υπηρετούν. Το ζεστό  καλωσόρισμα   μαθητών –καθηγητών   είναι το κύριο στοιχείο που με ωθεί να συνεχίσω αφιλοκερδώς  την ενημέρωσή μου. Κέρδος μου η διάδοση των παραπάνω αγωνισμάτων  και ιδιαίτερα  του ULTRA-MAN  που πόνεσε… αλλά  αγαπήθηκε  υπέρμετρα από την οικογένειά μου, συν την στοιχειώδη  χαρά που μπορώ και μεταφέρω στους μαθητές μας σε μία  κυριολεκτικά  δύσκολη και αβέβαιη εποχή.  



 Οι αγωνιστικές  μου εμπειρίες  από τους  παραπάνω αγώνες,  μου δίνει τη δυνατότητα   απαντήσεων  στα πολλά ερωτηματικά τους που επί το πλείστον έχουν να κάνουν με την ψυχοσωματική  προετοιμασία μου, την διατροφή μου,  γιατί επιζητώ τη δοκιμασία ,και ποια είναι  τα συναισθήματά μου κατά τους  τερματισμούς.  Σκοπός μου να παρακινήσω αυτούς να ανακαλύψουν τα δικά τους ψυχικά αποθέματα  χρησιμοποιώντας  και οι ίδιοι  τα δικά τους ‘’εγκεφαλικά’’ ναρκωτικά όπως  είναι οι  ενδορφίνες  -ντοπαίνη –αδρεναλίνη  που κάνουν στη ζωή τα ακατόρθωτα  κατορθωτά. Είναι τα στοιχεία που κάνουν  την ψυχή πάντα να προηγείται και το σώμα σιωπηλά να ακολουθεί .   Για όλα αυτά εκθειάζω και τα ανάλογα αθλητικά    πρότυπα που τους μπολιάζουν αυτοπεποίθηση-αισιοδοξία , και είναι  ο μονόδρομος  να κατανοήσουν  ότι  η αποστολή  του αθλητισμού δεν είναι μόνο ανταγωνισμός , είναι  συναδελφική αλληλεγγύη  –επικοινωνία- συναίσθημα. Τα Πρότυπα αυτά κατά την δική μου άποψη  είναι πρωτίστως  οι απανταχού  παγκόσμιοι  πρωταθλητές της  ζωής  ΤΥΦΛΟΙ  ΜΑΡΑΘΩΝΟΔΡΟΜΟΙ.  Είναι οι αιώνιοι  80χρονοι έφηβοι   Σπαρταθλητές  και 75χρονοι  IRON-MAN  που ολοκληρώνουν  τους αγώνες τους. Είναι  οι πέντε –έξι  IRON-MAN  με κινητικά προβλήματα  που αφού  κολυμπήσουν,  οι οργανωτές  τους  τοποθετούν  στα αναπηρικά  καροτσάκια τους και  μεταξύ χιλιάδων αρτιμελών τριαθλητών  τερματίζουν ισάξια  της σκληρές  διαδρομές όπως αυτή του LANZAROTE με τα 2.650 υψομ  κερδίζοντας την εκτίμηση  τον σεβασμό και το παρατεταμένο χειροκρότημα  της όλης διοργάνωσης .  Κυρίως   ο συνομήλικος μου  60αρης ‘’Πατέρας  θρύλος’’   IRON-MAN   Rick Hoye  που κολυμπάει  τα 3.800μ τραβώντας με σχοινί την σχεδία  με το ανάπηρο παιδί του, ποδηλατεί  τα 180 χιλ  τραβώντας πίσω  το αναπηρικό του καρότσι, και τερματίζει τον Μαραθώνιο δρόμο των 42.195μ σπρώχνοντας αυτή τη φορά το καρότσι μπροστά!  Αναμφίβολα  οι ξεχωριστοί  αυτοί αθόρυβοι υπέρ αθλητές είναι τα κίνητρα  και για τους δύο γιούς μου και περισσότερο για μένα  καθώς  ξεχνώ  την δική μου  ‘’μερική’’ αναπηρία  και με στέλνουν  νωρίτερα  στον κάθε τερματισμό. Προβάλω  Επίσης τους δεκάδες Έλληνες μη επαγγελματίες   ΣΠΑΡΤΑΘΛΗΤΕΣ  μας που τους χαρακτηρίζει το ήθος και η μετριοφροσύνη όπως ο  Σκουλής  και Σπυρόπουλος   που  αναβίωσαν  τρέχοντας  Αύγουστο μήνα (όπως το θέλει η ιστορία)   τον ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΙΟ  δρόμο Αθήνα –Σπάρτη –Αθήνα 480 χιλ.  Τους δρομείς που τρέχουν μερόνυχτα χιλιάδες χιλ στην πίστα του  παλιού αεροδρομίου στο Ελληνικό. Τον ποδηλάτη  Βάσκο από τα Τρίκαλα  ο οποίος ανήκει και αυτός στα ‘’ατομικά’’ γράφοντας ατέλειωτα  χιλ μόνο με τις δικές του δυνάμεις. Τους κολυμβητές  διάπλου  με τα δεκάδες  χιλιόμετρά τους.  Τον   Αλέξανδρο  τέσσερις φορές IRONMAN ,  μοναδικό Έλληνα και μικρότερο ηλικιακά  ULTRA MAN  παγκοσμίως  αφού στα 24 χρόνια του  μέσα σε 29 ώρες κολύμπησε  10 χιλ, και  ανάμεσα στα Καναδέζικα  βουνά ,ποδηλάτησε   420 χιλ  και έτρεξε  τα 85 χιλ  κατακτώντας την 3η θέση.  Δικαίως   τιμήθηκε από Πολιτεία-ομογενείς  και συναθλητές  του που του έδωσαν τον τίτλο  του ‘’σύγχρονου μικρού Ηρακλή’’  και  ‘’Έλληνα πατριάρχη μεγάλων  τριάθλων’’.  Το Υπουργείο Παιδείας με τη σειρά του  μας παραχώρησε τιμής ένεκεν την παρούσα  ‘’άδεια εισόδου’’  για όλα τα σχολειά  της χώρας.  Οι μαθητές μας δείχνουν ότι χρειάζονται   αυτά  τα  ‘’ταλέντα της ψυχής’’  την στιγμή που τα λαοπρόβλητα   επαγγελματικά  ‘’σωματικά  ταλέντα’’ περισσεύουν.   Δεν είναι καθόλου  τυχαίο που ο  ‘’ομαδικός’’  Τεξανός  ποδηλάτης  Άμστρογκ  δήλωσε ότι, ( δεν έχω  ξανανιώσει το μεγαλείο του πόνου στους γύρους  της Γαλλίας  όπως τον ένιωσα  μέσα από την ‘’ατομική’’ υπέρβασή μου κατά τον  τερματισμό μου  στον Μαραθώνιο της Βοστώνης !)    
                                                                                                    Τάσος Σταθόπουλος

ΑΠΟ ΤΟΝ ΤΡΙΑΘΛΗΤΗ ΤΑΣΟ ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟ

Το  ULTRA-MAN  – ΚΑΝΑΔΑ τον Αύγουστο του 2οο8 ήταν μέσα στους αγωνιστικούς στόχους μου μιας και οι διοργανωτές  είχαν εγκρίνει την συμμετοχή μου ένα χρόνο νωρίτερα. Ωστόσο μετά απο τροχαίο ατύχημά μου αρχές  Μαΐου  της ίδιας χρονιάς  ήταν η αιτία να μου στερήσει το όνειρο. Εκτός από την αναπηρία  ακρωτηριασμού   της δεξιάς μισής μου παλάμης  το 1989,  προστέθηκε μετά από χειρουργική  επέμβαση συντριπτικού  κατάγματος κνήμης σοβαρότατος τραυματισμός   στο δεξί μου  πόδι αφού  κόντυνε κατά τρείς πόντους , κατεστράφη η περόνη με  αποτέλεσμα αυτού να επιβαρυνθεί και το ισχίο.   Στην  οικογένεια λειτούργησε άμεσα το στοιχείο της  συναθλητικής  αλληλεγγύης  και ο γιός μου Αλέξανδρος 24ετών τότε, μου ζήτησε  με δική του πρωτοβουλία να με αντικαταστήσει στο αγώνα  προφανώς για να μετριάσει τον πόνο  και την ατυχία μου από το συμβάν,  ζητώντας  μου επίσης να τον καθοδηγήσω  με  ένα στοιχειώδες 3μηνο  πρόγραμμα προπόνησης για τις ανάγκες του μεγάλου αυτού τριάθλου. Το πρόκριμα  συμμετοχής του για το  ULTRA-MAN  ήταν τα δύο  IRON-MAN που είχε τερματίσει   επιτυχώς στην Ελβετία( Ζυρίχη) 2007 και Ισπανίας 2008  Λανζαρότε   (Κανάριοι νήσοι)  λίγες μέρες πριν το ατύχημά μου.  Ο αγωνιζόμενος έγινε συνοδός (με πατερίτσες) και ο συνοδός αγωνιζόμενος.  Στο μακρινό pentikton κοντά στο Βανκούβερ με έξοδα του υφυπουργείου  αθλητισμού , ο Αλέξανδρος   τερμάτισε  με μεγάλη επιτυχία  το  ULTRAMAN –ΚΑΝΑΔΑ  όπου διακρίθηκε και τιμήθηκε ανάλογα από τους ομογενείς και Ελληνική πολιτεία κατά την επιστροφή του. Στην μνήμη μου παρέμειναν μόνο μαγικές εικόνες από την υπέρ προσπάθεια  των άξιων τριαθλητών,   σε έναν πράγματι  δημοφιλή  αγώνισμα  που έχει κερδίσει τον σεβασμό της Καναδέζικης αθλητικής κοινωνίας και όχι μόνο. Επόμενο ήταν λοιπόν να αυξηθεί  περισσότερο η επιθυμία μου  για   συμμετοχή στον  αγώνα αυτό. Βγάζοντας μετά   6 μήνες από το πόδι μου την  (εξωτερική  οστεοσύνθεση)  με τις 8 σίδερο-βελόνες, άρχισα να γυμνάζομαι με πολύ κολύμπι, λιγότερο ποδηλασία και αργότερα  με λίγο τρέξιμο  με την ελπίδα ότι θα μπορώ τουλάχιστον να συμμετάσχω  στο μέλλον σε αγώνα μικρού τριάθλου  και ίσως  πάλι  στο αγαπημένο  IRON-MAN.   Έτσι και έγινε. Με υπομονή και επίμονες ασκήσεις ενδυνάμωσης στο πόδι μου κατάφερα το 2009 να τερματίσω τον Μαραθώνιο δρόμο της Αθήνας σε 3ώρες και 42 λεπτά. Το 2010  τερμάτισα  το 5ο μου  ΙΡΟΝΜΑΝ   Elba Ιταλίας -μαζί με τους δύο γιούς μου- και το 2011 το IRON-MAN στο roth της Γερμανίας. Στους  παραπάνω  αγώνες  ο πόνος στο  χειρουργημένο πόδι μου  εκδηλωνόταν περισσότερο μετά το  20ο  περίπου χιλ  με συνέπεια το τέμπο μου να γίνεται αργότερο. Ωστόσο  το όνειρο και στόχος ζωής ULTRA-MAN  δεν ήταν πλέον για μένα  τόσο απόμακρο και ας κούτσαινα για κάμποσα χιλ.  Λόγο  έλλειψη χορηγών για το πολυδάπανο ταξίδι στον Καναδά, αποφάσισα  να πραγματοποιήσω   την προσωπική μου προσπάθεια  με τις αποστάσεις του ULTRA-MAN στην χώρα μας από 3/7 έως  5/7  2011. Ήταν  μία ατομική δοκιμασία  που αφιέρωσα στα παιδιά με καρκίνο της ΦΛΟΓΑΣ μετά  από  9μηνη προετοιμασία  μου στη περιοχή  του Κιθαιρώνα,  όπου διαμένω μόνιμα, και τον χειμώνα  στο κολυμβητήριο  Χαιδαρίου  που ευγενικά με φιλοξένησε  ατελώς για την προετοιμασία μου στο ULTRA-MAN και τους ευχαριστώ πολύ.  Ευχαριστώ την οικογένειά  μου. Τον Δήμαρχο Μάνδρας  Ειδυλλίας κ. Γιώργο Δρίκο που με στήριξε  υλικά  και οικονομικά για τον κοινό  ιερό σκοπό μέσα στα πλαίσια της κοινωνικής αλληλεγγύης του Δήμου. Τον Γιάννη Πολυχρονόπουλο  συνοδό και κριτή στην κολύμβηση με το κανό του. Τον οδηγό  και παρατηρητή κ. Σάββα  Κουμουσίδη υπάλληλο του Δήμου. Τους κριτές παρατηρητές   Σπαρταθλητές  ‘’Δάσκαλο ’’  Τάκη  Σκουλή και   Σπύρο Σπυρόπουλο που ήταν κοντά  στην  36ωρη προσπάθειά  μου. Τον αθλητή υπέρ-αποστάσεων ποδηλασίας Νίκο  Μωυσιάδη .  Τον πρωταθλητή Μαραθωνίου δρόμου Γιώργο Μάλιαρη , τον Κώστα Φραγκάκη, τον  ποδηλατά  Κώστα Κεφαλά από Νίκαια  και όλους τους φίλους και συναθλητές  που ήταν νοερά κοντά μου.
Στα 62 μου χρόνια και μέσα από το ULTRAMAN, διαπίστωσα ακόμα μια φορά ότι η ψυχο-σωματική  υπέρβαση  δεν  μονοπωλείται μοναχά από αθλούμενους- με ή  χωρίς παγκόσμιες διακρίσεις  μέσα από   επίσημους ή ανεπίσημους αγώνες μικρών και μεγάλων άθλων.  Υπάρχουν  αφανείς  συνάνθρωποί   μας και κυρίως μικρά παιδιά,   που επιστρατεύουν   πολλαπλάσιες απίστευτες  ψυχοσωματικές δυνάμεις για να κερδίσουν μέσα από τον ΑΤΟΜΙΚΟ  τους αγώνα, όχι ένα μετάλλιο η κάποιο ρεκόρ, αλλά τον μεγάλο ΑΘΛΟ  να κερδίσουν την ΙΔΙΑ ΤΗΝ ΖΩΗ  που είναι και η αποστολή του γνήσιου αθλητισμού. Του αθλητισμού που σαν  πολυδιάστατο κοινωνικό φαινόμενο   λησμονούμε ότι πρωτίστως  διαθέτει   τους ανάλογους  κωδικούς  επικοινωνίας και αλληλεγγύης μεταξύ των ανθρώπων σε όλες τις πτυχές της ζωής μας.   Ένα από τα δυνατά κίνητρα που με έστειλαν στον τερματισμό  με μεγαλύτερο πάθος ,  ήταν και ο 7χρονος Αλέξανδρος  ο οποίος με βλέμμα  σπινθηροβόλο  γεμάτο  αισιοδοξία και αυτοπεποίθηση μου πρόσφερε για το καλωσόρισμα στην Πάτρα  τιμής ένεκεν μια ανθοδέσμη εκ μέρους του Συλλόγου  Γονέων –παιδιών με νεοπλασματική  ασθένεια ΦΛΟΓΑ. Έδωσα λοιπόν μια σταγόνα σε αυτά τα παιδιά και έλαβα ωκεανό ολόκληρο δύναμης και ποικίλων όμορφων συναισθημάτων  στον δικό μου αυτό μικρό άθλο.
                                                                                                                             Τάσος Σταθόπουλος
                                                                                                                                       18/7/2013

ΨΑΘΑΘΛΟΝ 2015

Υπό την αιγίδα  Ν.Π.Δ.Δ ΚΟΙΝΩΝΙΚΗΣ ΑΛΛΗΛΕΓΓΥΗΣ –ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ ΗΡΟΔΩΡΟΣ ΤΟΥ ΔΗΜΟΥ ΜΕΓΑΡΕΩΝ και του Συλλόγου Α.Π.Σ. ΑΠΟΛΛΩΝ Δυτ. Αττικής, διοργανώνονται αγώνες τριάθλων (ατομικού- ομαδικού) στα πλαίσια φιλανθρωπικού σκοπού με στόχο τη διάδοση του τριάθλου μέσω του (οικογενειακού αθλητισμού)-(δια βίου άθληση με υγιή συναγωνισμό).
Οι αγώνες θα πραγματοποιηθούν στην Ψάθα Aττικής Κυριακή 7 Ιουνίου 2015. Η 1η εκκίνηση θα δοθεί στις 8.00 π.μ με (sprint triathlon)  750 μέτρα κολύμπι - 20 χιλ ποδηλασία (Ψάθα –Αλεποχώρι- Ψάθα) - 5 χιλ τρέξιμο. Η 2η εκκίνηση για μαθητές θα δοθεί στις 10.30’και περιλαμβάνει 150 μ. κολύμπι - 2.000 μ. ποδηλασία – 500 μ. τρέξιμο. Οι αποστάσεις ποδηλασίας- τρεξίματος είναι επίπεδες στα κρυστάλλινα παράλια του Κορινθιακού κόλπου με φόντο τα όρη Γεράνεια-Πατέρα-Κιθαιρώνα-Ελικώνα.
Η κολύμβηση θα είναι τριγωνική. Ομαδικό με 2 η 3 αθλητές-ες για κάθε αγώνισμα θα υπάρξει μόνο στην 1η εκκίνηση στην οποία οι αθλητές θα χρονομετρηθούν ηλεκτρονικά ανά αγώνισμα. Οι τριαθλητές για να λάβουν συμμετοχή θα πρέπει να φέρουν απαραιτήτως κολυμβητικό σκουφάκι, ποδήλατο με κράνος και πιστοποιητικό υγείας .
Απαγορεύεται το κολλητήρι στην ποδηλασία και οι ολόσωμες κολυμβητικές στολές (επιτρέπονται τα κορμάκια). Οι μικροί μαθητές-τριες θα συνοδεύονται από τους γονείς τους στην γραμματεία για τον αριθμό συμμετοχής τους και έχουν το δικαίωμα να κολυμπήσουν με μπρατσάκια και να ποδηλατήσουν με βοηθητικές ρόδες. Στην 1η εκκίνηση  θα βραβευτούν με κύπελλα οι τρείς πρώτοι –πρώτες στο ατομικό, και τα ομαδικά με ένα κύπελλο.
Επίσης θα βραβευτούν οι ηλικιακές κατηγορίες αντρών γυναικών 39-49     49 - άνω με κύπελλο οι 1οι και μετάλλια 2οι 3οι. Όσοι τερματίσουν θα λάβουν αναμνηστικά μετάλλια. Για την ασφάλεια των αθλητών θα προβλεφτούν τα απαραίτητα μέτρα. Hοργανωτική επιτροπή παρακαλεί τους αγωνιζόμενους να είναι μία ώρα πιο νωρίς στην γραμματεία για την συμμετοχή τους.
Οι συμμετέχοντες θα πρέπει θα καταβάλουν το συμβολικό ποσό των 15 ευρώ από τα οποία θα αφαιρεθούν τα έξοδα αγώνα και τα υπόλοιπα θα δοθούν στον Σύλλογο Φλόγα (Παιδιά με νεοπλασματική ασθένεια). Θα αναγράφουν το όνομά τους στο έντυπο κατάθεσης Εθνικής τράπεζας του δικαιούχου (εντεταλμένου Συλλόγου Απόλλων) Αναστάσιου Σταθόπουλου υπ’ αριθ. 188/631484-84   ΙΒΑΝ GR 9001101880000018863148484 και θα το αποστέλλουν μαζί με την φόρμα αγωνιστικής συμμετοχής τους ηλεκτρονικά στο e-mail: tasos.sta52@gmail.comή στο fax210-4960407 με πλήρες στοιχεία και τηλ. Επικοινωνίας μέχρι την τρίτη 2/6/2015. O μικρός αγώνας για μαθητές είναι δωρεάν.
Η εκκίνηση στις 8:00 γίνεται όπως τις προηγούμενες χρονιές προς αποφυγή της ζέστης και την μετέπειτα μεγάλη κάθοδο των αυτοκινήτων η οποία θα δυσκόλευε σε μεγάλο βαθμό το έργο της τροχαίας στο αγώνισμα της ποδηλασίας. Οι ενδιαφερόμενοι του λεκανοπεδίου Αττικής μπορούν να έρθουν στην περιοχή μέσω Μάνδρας-Βιλλίων, ή μέσω Μεγάρων.

Ο Τακης Σκουλης γραφει για τον Τασο Σταθοπουλο

                      ΤΑΣΟΣ   ΣΤΑΘΟΠΟΥΛΟΣ   ULTRAMAN   ΤΡΙΑΘΛΟΝ            10 ΧΛΜ  ΚΟΛΥΜΠΙ – 420 ΧΛΜ  ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ – 84 ΧΛΜ ΤΡΕΞΙΜΟ            ...